Czym jest depresja?

Depresja to poważna choroba, która wpływa na emocje, myślenie i codzienne funkcjonowanie człowieka. To nie tylko chwilowy smutek czy gorszy dzień to stan, który może powodować długotrwałe obniżenie nastroju, brak energii, trudności z koncentracją, wycofanie z relacji oraz utratę radości z rzeczy, które wcześniej sprawiały przyjemność. Depresja może dotknąć każdego, niezależnie od wieku, dlatego coraz częściej mówi się o niej także w kontekście dzieci i młodzieży.
Rozmowa, zrozumienie i wczesne reagowanie mają ogromne znaczenie. Im większa świadomość, tym łatwiej zauważyć sygnały ostrzegawcze i sięgnąć po pomoc dla siebie lub dla kogoś bliskiego.
W nadchodzącym tygodniu w naszej szkole będziemy obchodzić Tydzień Walki z Depresją. Zaplanowano szereg działań, których celem jest zwrócenie uwagi uczniów na tematykę zdrowia psychicznego, poszerzenie wiedzy na temat depresji oraz pokazanie, że rozmowa 
i proszenie o wsparcie to oznaka siły, a nie słabości.
Zachęcamy do uważności na siebie i innych oraz do aktywnego udziału w szkolnych inicjatywach.